近況報告（矯正開始３ヶ月半） - 歯科衛生士の歯列矯正日記

こんにちは！

高田馬場リボン歯科・矯正歯科の歯科衛生士です。

今日はお休みだったので、千葉の方の温浴施設で岩盤浴とサウナを楽しんできました♨️

最近は汗をかくのが気持ちよくて、ジムに行ったりサウナに行って積極的に汗をかくようにしています〜

近年で一番自分がアクティブになっていて、自分でもびっくりしています。笑

きちんとサウナブームに肖っております。笑

実家のそばは銭湯が結構あったので、よく行っていたのですが、東京にきてからは近くにないのでちょっと遠いところまで足を運ばないといけないのがネックです...

引っ越す時はサウナが近いところにしようかなと思っています。笑

来月は地元の北海道に帰省するので、たくさん整ってこようと思います👼

通ってるジムの札幌店に行くのも楽しみです♪

はやく帰りたいなーーーーー

歯の調整はしていないので大きな変化はないです〜

ゴムかけを継続して頑張っています！

こないだ、１年近くぶりに会った友人に「吸血鬼みたいだね❤️」と言われましたが🤣

もうこんなに大きくお口を開けても痛くないです！

今後も継続して頑張ります！！！

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